2. Legen Sie sich flach hin, die Arme nach unten.

Das zweite Bild zeigt eine Person, die auf dem Rücken liegt und die Arme am Körper entlangführt.

Es sieht schlicht und symmetrisch aus.

Der Mythos der Persönlichkeit

Online-Schlaftests bringen diese Haltung manchmal mit ruhigen, zurückhaltenden oder strukturierten Menschen in Verbindung.

Manche würden diese Schläfer als verantwortungsbewusste Menschen beschreiben, die Routinen bevorzugen und unnötige Komplikationen ablehnen.

Nochmals, es handelt sich um  eine nette Persönlichkeit <TAG1>, nicht um ein Diagnosewerkzeug .

Es gibt keine verlässlichen Beweise dafür, dass das Ablegen der Arme neben dem Körper beim Schlafen Forschern etwas über Fleiß oder Faulheit des Nutzers verrät.

Praktische Seite

Viel wichtiger ist, ob man ausgeruht aufwacht.

Wenn Sie morgens unter Nacken-, Schulter- oder Rückenschmerzen leiden, sind Kissen und Matratze möglicherweise wichtiger als eine gute Schlafposition.

3. Das Schlafen mit Waffen und Rutschen nimmt zu.

Die dritte Position ist deutlich offener.

Der Schlafende liegt auf dem Rücken, Arme und Beine sind ausgestreckt.

Es sieht fast so aus, als würde jemand einen Stern auf eine Matratze zeichnen.

Was das virale Bild nahelegen könnte

Menschen mit einer starken Persönlichkeit beschreiben diesen Schlaftyp oft als entspannt, unbeschwert oder als einen angenehmen Raumnutzer.

Manche könnten dies als Zeichen des Vertrauens oder als Ausdruck resignierter Haltung interpretieren.

Das kann zu einem netten Gespräch führen:

Wer bist du?

Das sagt aber nichts über deine Persönlichkeit aus.

Vielleicht schläfst du so, weil du gerne viel Platz hast.

Eine wichtigere Überlegung

Der Mensch ändert nachts ganz natürlich seine Position.

Man kann in einer Position eintreten und in einer anderen aufwachen.

Selbst wenn Sie sich also stark mit einer bestimmten Illustration identifizieren, bedeutet das nicht unbedingt, dass diese repräsentativ dafür ist, wie Sie Ihre gesamte Nacht verbringen.

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