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Hühnermägen: Was sind ihre Vorteile?

Omar Omar 4 Min. Lesezeit

Falls sie Ihnen jemals gummiartig vorgekommen sind, können Sie beruhigt sein: Es ist alles eine Frage der Zubereitungsmethode und der Garzeit.

Geschmorte Hühnermägen: die klassische Methode

Zutaten (für 2 bis 3 Personen):

  • 450 g Hühnermägen
  • 1 Esslöffel Olivenöl
  • 1 gehackte Zwiebel
  • 2 gehackte Knoblauchzehen
  • 250 ml Hühner- oder Gemüsebrühe
  • 1 Lorbeerblatt
  • Salz, Pfeffer, Paprika, Thymian (oder Gewürze Ihrer Wahl)

Vorbereitung:

  1. Spülen Sie die Mägen gründlich in kaltem Wasser ab und lassen Sie sie abtropfen.
  2. Entfernen Sie eventuell vorhandene dicke Häute und schneiden Sie das Fleisch anschließend in gleichmäßige Stücke, um ein gleichmäßiges Garen zu gewährleisten.
  3. Erhitzen Sie das Öl in einem Topf oder einer Kasserolle. Braten Sie die Hühnermägen einige Minuten an, bis sie leicht gebräunt sind.
  4. Zwiebel, Knoblauch und Kräuter hinzufügen und vermischen.
  5. Die Brühe angießen, zum Köcheln bringen, abdecken und 1 bis 1 1/2 Stunden sanft köcheln lassen, bis das Gemüse weich ist. Regelmäßig prüfen, ob noch genügend Flüssigkeit vorhanden ist.

Zeitspar-Tipp: Im Schnellkochtopf reichen 25 bis 30 Minuten Garzeit aus, um eine zartschmelzende Konsistenz zu erzielen.

Der entscheidende Punkt:  Lassen Sie sich beim Kochen Zeit. Nur durch das langsame Garen werden die Muskelfasern zart.

Wie lassen sie sich leicht in Ihre Mahlzeiten integrieren?

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