Die Phasen des Rituals
1. Bereiten Sie ein Fußbad vor.
Füllen Sie eine Schüssel mit warmem Wasser und geben Sie eine halbe Tasse weißen Essig hinzu. Baden Sie Ihre Füße 20 Minuten lang: Dies macht die Nägel weicher und beseitigt Bakterien auf der Fußoberfläche.
2. Sanft bürsten.
Reinigen Sie jeden Nagel vorsichtig mit einer weichen Nagelbürste, um Verunreinigungen zu entfernen und die oberste Nagelschicht zu glätten.
3. Tragen Sie eine Paste aus Backpulver auf.
Vermischen Sie Backpulver mit einigen Tropfen Wasser zu einer dicken Paste. Verteilen Sie diese auf Ihren Nägeln und lassen Sie sie 10 Minuten einwirken.
4. Abspülen und feilen.
Spülen Sie Ihre Füße gründlich ab und trocknen Sie sie gut. Verwenden Sie eine Nagelfeile oder einen Bimsstein, um die Nageldicke zu reduzieren. Gehen Sie dabei vorsichtig vor, um den Nagel nicht zu schwächen.
5. Feuchtigkeitspflege.
Zum Abschluss ein pflegendes Öl (Kokosnuss, Süßmandel) oder eine Feuchtigkeitscreme auftragen, um den Nagel zu stärken und zu schützen.
Warum ist diese Behandlung wirksam?…
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