Liegen Sie mit weit gespreizten Armen und Beinen im Bett und nehmen Sie es komplett ein? Paradoxerweise stehen Sie im Leben nicht gern im Mittelpunkt! Menschen, die in der Seesternposition schlafen, sind oft sehr großzügig, immer bereit zuzuhören und zu unterstützen, ohne etwas im Gegenzug zu erwarten. Ihre Priorität: ein friedliches Leben und harmonische Beziehungen.
Was Ihr Körper Ihnen jede Nacht wirklich sagt
Diese Deutungen sind natürlich spielerisch, aber sie weisen auf etwas Wahres hin: Wenn unser Körper zur Ruhe kommt, nimmt er ganz natürlich die Haltung ein, die unserem emotionalen Zustand in diesem Moment entspricht. Stress führt zu einer geschlossenen Haltung, Gelassenheit zu einer offeneren. Und all das kann sich im Laufe der Lebensphasen verändern.
Beobachte heute Abend, bevor du das Licht ausmachst, wie du zur Ruhe kommst – dein Körper hat dir vielleicht etwas Wichtiges zuflüstern.
