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So äußert sich ein Vitamin-B12-Mangel im Körper

simo simo 3 Min. Lesezeit

Weiche Muskeln, ohne ersichtlichen Grund

Haben Sie Schwierigkeiten, Ihre Einkaufstüten zu tragen oder ein Glas zu öffnen? Das ist nicht unbedingt eine Frage der körperlichen Fitness: Ein Vitamin-B12-Mangel kann  Muskelschwäche verursachen , weil Ihre Muskeln nicht ausreichend mit Sauerstoff versorgt werden.

Kribbeln in den Fingern oder Zehen? Das ist nicht immer harmlos.

Dieses Kribbeln oder Taubheitsgefühl kann auf eine  leichte Nervenschädigung hindeuten . Und raten Sie mal, was für die einwandfreie Funktion des Nervensystems unerlässlich ist? Natürlich Vitamin B12! Ein anhaltender Mangel kann  die Übertragung von Nervensignalen verlangsamen , was sich auf spürbare Weise bemerkbar macht.

Nachlassendes Gedächtnis und getrübter Verstand

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