Sie haben bei einer emotionalen Werbung weder gezittert noch geweint, spüren aber trotzdem dieses typische Kribbeln der Gänsehaut? Das ist vielleicht kein Zufall. Hier sind einige Hinweise, die Ihnen helfen, das zu verstehen.
Stress, der sich anders äußert
Unser Körper ist manchmal ausdrucksstärker als unser Geist. In Phasen starken Stresses oder chronischer Angst können sich unerwartete körperliche Anzeichen zeigen, wie beispielsweise unerklärliches Schüttelfrost. Treten dabei Schwitzen, Herzklopfen oder ein Engegefühl in der Brust auf, ist Ihr vegetatives Nervensystem möglicherweise in erhöhter Alarmbereitschaft.
Ein hormonelles Ungleichgewicht hinter den Kulissen
Hormone spielen eine wichtige Rolle für unser tägliches Gleichgewicht. Ein plötzlicher Adrenalinschub – oft bedingt durch eine Nebennierenrindeninsuffizienz – kann plötzliches Schüttelfrost, Herzrasen, Schwitzen oder Anspannung verursachen. Das ist zwar selten, aber es empfiehlt sich, die Symptome zu beobachten, wenn sie anhalten.
Eine leicht überreaktive Haut
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