Diese Art der Vorbereitung in den Alltag zu integrieren bedeutet auch, sich Zeit zu nehmen, auf den eigenen Körper zu hören und sich eine Auszeit zu gönnen. Ohne übertriebene Versprechungen zu machen, lädt Lorbeer vor allem dazu ein, zur Ruhe zu kommen und sich wieder mit einfachen, traditionellen Gesten zu verbinden.
Bei maßvoller und sorgfältiger Anwendung kann dieses Lorbeerritual zu einem besonderen Moment der Entspannung werden, der dem Wohlbefinden förderlich ist und die Verbindung zu sich selbst stärkt.
