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Löwenzahn: reinigend, stärkt das Immunsystem und beschleunigt den Stoffwechsel

Omar Omar 2 Min. Lesezeit

Der Löwenzahn , auch bekannt als Pusteblume , ist eine in unserer Landschaft sehr verbreitete Pflanze und bietet Dutzende von therapeutischen Eigenschaften und gesundheitlichen Vorteilen.

Löwenzahn wird seit Jahrtausenden zur Behandlung von Verdauungs- und Lebererkrankungen eingesetzt und ist eine hervorragende Quelle für die Vitamine A, C und K sowie für Folsäure und B-Vitamine, außerdem für Inulin und Mineralstoffe wie Eisen, Kalzium, Magnesium und Kalium.

Die therapeutischen Eigenschaften des Löwenzahns beruhen jedoch hauptsächlich auf dem Reichtum an antioxidativen und entzündungshemmenden Verbindungen wie Beta-Carotin und Polyphenolen, Phytol sowie Chicorinsäure und Chlorogensäure.

Reguliert den Stoffwechsel

Der einzigartige Reichtum des Löwenzahns an Nährstoffen und bioaktiven Verbindungen hat vielfältige positive Auswirkungen auf den Stoffwechsel. Löwenzahn hilft, den Blutzuckerspiegel zu regulieren, die Insulinausschüttung anzuregen, die Fettaufnahme zu reduzieren und dadurch den Cholesterinspiegel zu senken.

Regeneriert die Leber

Zu den wichtigsten Vorteilen des Löwenzahns gehört zweifellos seine Fähigkeit, die Leber zu regenerieren und sie vor toxischen Substanzen und überschüssigem Fett zu schützen.

Antitumor

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