Es ist normal, dass die Knöchel nach einem langen Tag auf den Beinen anschwellen. Tritt dies jedoch regelmäßig und ohne erkennbare Ursache auf, können verschiedene Gründe in Betracht gezogen werden: Veneninsuffizienz, Herzprobleme, Nierenfunktionsstörungen oder Schilddrüsenerkrankungen. Eine Reduzierung des Salzkonsums und ausreichende Flüssigkeitszufuhr können helfen. Bei anhaltenden Beschwerden ist es ratsam, einen Arzt aufzusuchen.
Trockene Augen: Ein Warnsignal, das man nicht ignorieren sollte.
Trockene Augen können altersbedingt sein, durch lange Bildschirmarbeit oder bestimmte Medikamente verursacht werden. Treten zusätzlich trockene Augen auf, kann dies ein Anzeichen für das Sjögren-Syndrom sein, eine Autoimmunerkrankung, die die Tränen- und Speicheldrüsen betrifft. Eine Augenuntersuchung hilft, eine genaue Diagnose zu stellen.
Häufige Blähungen: eine versteckte Nahrungsmittelunverträglichkeit?
Blähungen direkt nach dem Essen können auf eine langsame Verdauung hindeuten, aber auch auf eine Nahrungsmittelunverträglichkeit. Häufig sind Gluten und Laktose die Auslöser. Treten neben den Blähungen auch Schmerzen oder chronische Verdauungsbeschwerden auf, kann ein Nahrungsmittelunverträglichkeitstest ratsam sein.
Unerklärliche Blutergüsse: Kapillarfragilität oder Blutgerinnungsstörung?
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