Wer es eilig hat, kann es schneller machen. Rosmarin und Öl in ein Gefäß geben, über einem Wasserbad zwei bis drei Stunden lang vorsichtig erhitzen, ohne dass es kocht. Vor dem Abseihen abkühlen lassen. So erhält man in nur wenigen Stunden ein duftendes Öl.
Wie man Rosmarinöl täglich anwendet
Dieses Öl ist ausschließlich zur äußerlichen Anwendung bestimmt und dient dem Wohlbefinden und der Entspannung.
- Zur gezielten Massage : Geben Sie einige Tropfen auf die betroffene Stelle und massieren Sie langsam in kreisenden Bewegungen.
- Für einen besonders wohltuenden Moment : Erwärmen Sie das Öl vor dem Auftragen sanft zwischen Ihren Händen, um einen noch intensiveren Pflegeeffekt zu erzielen.
- Für ein entspannendes Bad : Geben Sie einen Esslöffel Öl in das heiße Wasser für eine erholsame Auszeit nach einem anstrengenden Tag.
Gute Naturschutzpraktiken
Bewahren Sie Ihr Rosmarinöl kühl und lichtgeschützt auf. Bei richtiger Lagerung ist es mehrere Monate haltbar. Sollten Geruch oder Aussehen ungewöhnlich erscheinen, verwenden Sie es bitte nicht mehr.
Wer sein eigenes Rosmarinöl herstellt, schenkt sich ein einfaches und sinnliches Ritual, um sich wieder mit natürlichen Gesten zu verbinden und sich Tag für Tag sanft um sich selbst zu kümmern.
