Et sunt smil handler ikke bare om utseende. Tennene og tannkjøttet er en viktig del av munnhelsen, og gode rutiner for munnhygiene kan bidra til å holde munnen frisk over tid. Samtidig kan enkelte vaner, som utilstrekkelig tannpuss, røyking og hyppig inntak av kaffe, føre til belegg og misfarging på tennene.

I mange år har ulike hjemmemidler blitt delt på nettet som løsninger mot tannstein, irritert tannkjøtt og gule eller misfargede tenner. Et av rådene som ofte dukker opp, kombinerer natron, salt og hydrogenperoksid. Oppskriften fremstilles gjerne som en enkel metode for å gjøre tennene renere og lysere.

Hva består metoden av?

Den opprinnelige oppskriften som omtales, bruker natron, salt, hydrogenperoksid og vann. Tanken bak metoden er at natron og salt skal brukes sammen med tannbørsting, mens en fortynnet løsning med hydrogenperoksid brukes til å skylle munnen.

Det er imidlertid viktig å være forsiktig med slike hjemmemetoder. Tannstein som allerede har blitt hard, kan normalt ikke fjernes fullstendig med vanlig tannpuss eller tanntråd. Profesjonell tannrens hos tannlege eller tannpleier er den tryggeste måten å fjerne fastsittende tannstein på.

Forskjellen mellom plakk og tannstein

Plakk er et bakteriebelegg som dannes kontinuerlig på tennene. Med god munnhygiene kan mye av dette belegget fjernes gjennom regelmessig tannpuss og rengjøring mellom tennene.

Dersom plakk blir liggende over tid, kan det forkalkes og utvikle seg til tannstein. Tannstein sitter hardere fast og kan være vanskelig å fjerne hjemme uten å risikere å skade tannkjøttet eller tannoverflaten.

Det betyr at det er bedre å fokusere på å forebygge oppbygging av plakk enn å forsøke å skrape bort tannstein selv.

👉 På neste side…

👉 Klicken Sie auf die Schaltfläche unten, um weiterzulesen.