Schleim im Hals: Woher kommt er und wie wird man ihn auf natürliche Weise los?

Diese Lebensmittel können eine subtile, aber chronische Entzündung im Verdauungstrakt hervorrufen, die die Schleimproduktion anregt – insbesondere bei nicht diagnostizierten Unverträglichkeiten.

Herausforderung zum Ausprobieren:

Verzichten Sie zwei Wochen lang auf Milchprodukte und verarbeitete Getreideprodukte  . Wenn sich die Symptome bessern, haben Sie einen wichtigen Faktor identifiziert.

6. Stille, aber sehr aktive Allergien

Pollen, Hausstaubmilben, Schimmelpilze… Diese unsichtbaren Allergene lösen Immunreaktionen aus, die sich manchmal  eher durch einen verstopften Hals als durch Niesen äußern.

Sinnvolle Aktionen:

Verwenden Sie einen Luftreiniger, waschen Sie Ihre Textilien (Vorhänge, Kissen, Bettdecken), lassen Sie Ihre Allergieempfindlichkeiten von einem Allergologen testen… und versuchen Sie es mit lokalem Bienenpollen in Mikrodosen  (sanfte Apitherapie).

Weitere mögliche Ursachen, auf die man achten sollte

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