Chronische Entzündungen gelten heute als ein wichtiger Risikofaktor für Herzerkrankungen. Die Purpurrote Taubnessel enthält Verbindungen mit milden entzündungshemmenden Eigenschaften, die innere Entzündungen lindern können, ohne den Körper zu schädigen. Dadurch wird ein Umfeld geschaffen, das die ordnungsgemäße Funktion von Herz und Kreislauf fördert.
Wie man die violette Taubnessel verwendet
Die violette Taubnessel lässt sich leicht in eine Wellness-Routine integrieren, vorausgesetzt, es werden moderate Dosierungen eingehalten und nicht mehrere Darreichungsformen am selben Tag verwendet.
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Infundiert
Übergießen Sie 1 bis 2 Teelöffel getrocknete Kräuter (oder eine Handvoll frischer Blätter) mit 250 ml heißem Wasser und lassen Sie den Aufguss 10 bis 15 Minuten ziehen .
Trinken Sie ihn 1 bis 2 Mal täglich .
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In Pulverform
Die getrockneten und pulverisierten Blätter können Smoothies oder Suppen beigemischt oder in Kapselform eingenommen werden, in einer Dosierung von etwa einem halben Teelöffel pro Tag .
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Im Farbstoff
Zur schnelleren Aufnahme wird es üblicherweise in einer Dosierung von 20 bis 30 Tropfen verdünnt in einem Glas Wasser (150 bis 200 ml) 1 bis 2 Mal täglich eingenommen , wie von einem Fachmann empfohlen.
Es wird davon abgeraten, ohne fachkundigen Rat verschiedene Darreichungsformen (Aufguss, Pulver, Tinktur) in maximaler Dosierung am selben Tag zu kombinieren.
Vorsichtsmaßnahmen für die Verwendung
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