Diabetes wird oft mit Symptomen in Verbindung gebracht, die tagsüber sichtbar sind. Doch nachts, wenn wir eigentlich ruhig schlafen sollten, sendet der Körper subtile – aber dennoch wichtige – Signale. Plötzliches Schwitzen, häufiger Harndrang, ein trockener Mund beim Aufwachen: Diese kleinen nächtlichen Anzeichen sollten unbedingt beachtet werden. Denn sie frühzeitig zu erkennen, kann entscheidend sein.
Mehrmals nachts aufstehen, um auf die Toilette zu gehen
Passiert Ihnen das regelmäßig? Es ist nicht unbedingt harmlos. Bei zu hohem Blutzuckerspiegel arbeiten die Nieren auf Hochtouren, um den Überschuss auszuscheiden. Die Folge: häufiger Harndrang, auch nachts. Dies ist eines der typischen Frühsymptome einer Blutzuckerstörung.
Starkes Schwitzen im Schlaf
Wir denken oft an Hitze oder Stress. Starkes nächtliches Schwitzen kann aber auch ein Anzeichen für Unterzuckerung sein. Sinkt der Blutzuckerspiegel zu stark ab, schüttet der Körper Adrenalin aus, was zu Schwitzen, leichtem Zittern und Unruhe führt. Bei wiederholten Beschwerden sollten Sie einen Arzt aufsuchen.
Plötzlicher Hunger oder Herzklopfen mitten in der Nacht
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