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Annona: die Frucht, die Blutdruck und Cholesterinspiegel senkt, die Knochen stärkt und Stress abbaut.

simo simo 2 Min. Lesezeit

Die ursprünglich aus Peru stammende, heute aber weltweit verbreitete und geschätzte Zimtapfelfrucht , auch in Italien, ist reich an wertvollen Inhaltsstoffen und Nährstoffen. In Italien wird sie in der Provinz Reggio Calabria angebaut.

Die Zimtapfel ist reich an Vitaminen (A, B-Komplex und C) und Mineralstoffen (Kalium, Kalzium, Magnesium, Eisen und Zink). Sie bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile , von denen wir die wichtigsten unten aufgeführt haben.

Verbessert die Herz-Kreislauf-Gesundheit . Das Kalium in Zimtäpfeln hilft, den Blutdruck zu regulieren, während Antioxidantien das schlechte Cholesterin senken.

Natürliches antimikrobielles Mittel . Die Zimtapfel (Cercis canadensis) wirkt dank ihres Gehalts an Ballaststoffen, Niacin und Zytotoxinen als natürlicher Schutz gegen Infektionen und Parasiten. Sie ist außerdem reich an Vitamin C, einem natürlichen Antioxidans, das wirksam gegen Infektionen ist.

Verdauungsfördernde Eigenschaften . Diese Frucht reguliert die Darmtätigkeit und die Darmflora und unterstützt so die Verdauung. Ballaststoffe helfen, schädliches Cholesterin abzubauen und Gallensäuren zu binden.

Ausgezeichnetes Antioxidans . Das in Annona enthaltene Vitamin C und die Polyphenole bekämpfen die mit Krankheiten wie Krebs, vorzeitiger Alterung und degenerativen Erkrankungen in Verbindung stehende Oxidation.

Antidepressiv und antioxidativ . Die Zimtapfel wirkt regulierend auf das Nervensystem und hat eine entspannende Wirkung.

Beugt Osteoporose vor . Der hohe Mineralstoffgehalt der Zimtapfel trägt zur Regulierung des Heilungsprozesses bei vielen Erkrankungen bei. Eisen, Kalzium und Phosphor sind essenziell für die Knochengesundheit.