Zutaten
- 1 Gurke
- 2 Amla (oder 1 Esslöffel Amla-Pulver)
- Saft einer halben Zitrone
- 1 Tasse Wasser
- 1 Teelöffel Honig (optional)
Vorbereitung
Alle Zutaten vermischen und nach Belieben abseihen. Für einen sofortigen Entgiftungseffekt sofort trinken.
Vorteile
Gurke erfrischt und entwässert, Amla ist reich an Antioxidantien und Vitamin C, während Zitrone zur Reinigung der Leber beiträgt und Akne reduziert.
4. Apfel- und Granatapfelsaft: ein Vitamin-C-Konzentrat
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